Sporturlaub · Gut Wöllried bei Würzburg · Mai & Juni 2027

Aktiv. Entspannt.
Deine Auszeit.

3 Tage Sport in der Natur – ohne Wettkampfdruck, ohne Erwartungen. Du bestimmst dein Tempo. Wir sorgen für den Rest.

🌿  Kein Leistungsdruck. Kein Vergleich. Nur du, die Natur und der Sport.
Nächstes Event 28.–30. Mai 2027
Location Gut Wöllried, Würzburg
Vorverkauf startet 29. Mai 2026
200+
Teilnehmer seit 2023
7
Sportangebote
Du
bestimmst dein Tempo
⭐ 4.9
Teilnehmer-Bewertung
100%
Vollverpflegung inklusive
Was ist der Unterschied?

Sporturlaub oder Bootcamp?

Gleiche Location, gleiches Team – aber zwei komplett unterschiedliche Erfahrungen. Hier findest du heraus, was besser zu dir passt.

🌿 Sporturlaub – Du bist hier richtig
Aktiv & Entspannt
Du trainierst unregelmäßig oder willst Neues ausprobieren
Du willst keinen Wettkampf – nur Bewegung & Natur
Du buchst mit Partner, Freunden oder Team
Du willst Sauna, Eisbaden und Entspannung genauso wie Sport
Kein Leistungsdruck – dein Tempo ist das richtige
→ Auszeit sichern
⚡ Bootcamp – vielleicht doch?
Herausforderung & Push
Du trainierst 3–5x pro Woche und willst dich pushen
Du willst Wettkampf-Feeling: Fitnessrace & USK Challenge
Du trainierst CrossFit, Hyrox oder Kampfsport
Du willst deine Grenzen kennenlernen
Intensität auf höchstem Niveau
→ Bootcamp ansehen
Das bekommst du

Sport ohne Stress. Natur ohne Kompromisse.

Drei Tage, die dich aufladen statt auslaugen. Mit Programm, wenn du willst. Mit Pause, wenn du sie brauchst.

🌿
Dein Tempo

Jede Einheit ist für unterschiedliche Fitness-Level gestaltet. Kein Vergleich, kein Druck – die Coaches holen dich genau dort ab, wo du bist.

🏕️
Natur pur

Gut Wöllried bei Würzburg: Waldrand, Natursee, Outdoorgym unter freiem Himmel. Schlafen unterm Sternenhimmel – echter Aussteiger-Feeling.

🍽️
Vollverpflegung

6 Mahlzeiten inklusive – selbstgemachte Brötchen zum Frühstück, warme Mittagessen, Abendessen. Vegane Optionen bei jeder Mahlzeit.

❄️
Echte Erholung

Sauna, Eisbaden im Natursee, Yoga & Atemarbeit, Massagen (optional). Recovery ist Programm – nicht nur Lückenfüller.

👥
Community

75 Teilnehmer, gemeinsame Mahlzeiten, Lagerfeuer-Abende. Du reist alleine und fährst mit Gleichgesinnten nach Hause.

🏅
Profi-Coaches

Echte Experten in jeder Disziplin – aber hier geht es darum, etwas auszuprobieren, nicht perfekt zu sein. Spaß steht an erster Stelle.

7 Sportangebote

Was du ausprobieren kannst.

Sieben verschiedene Disziplinen – du musst nichts davon vorher können. Neugier genügt.

🏋️
Functional Fitness Aktiv
CrossFit & HYROX für alle Level – Coaches passen jede Übung an.
🏊
Schwimmen Aktiv
Im Natursee & Technik-Training mit Ex-Profischwimmer Maxi.
🏃
Running Aktiv
3 Pace-Gruppen – Walking bis Läufer. Jeder läuft sein Tempo.
🧘
Yoga & Atemarbeit Entspannung
Psychologin Linda & Yoga-Teacher Dani – Körper und Geist.
🪨
Teamchallenge Das Highlight
Mal was anderes probieren – unter Aufsicht und ohne Druck.
🥊
Kampfsport Spaßfaktor
Grundlagen Judo – Fun-orientiert, kein Wettkampf.
🍎
Ernährungs-Impulse Wissen
Joar Staab – was du direkt im Alltag umsetzen kannst.
Wellness & Recovery

Sporturlaub heißt auch: Erholen.

Recovery ist kein Bonus – es gehört zum Programm. Wir haben mehr eingebaut als die meisten Wellness-Hotels.

Gut Wöllried
Gut Wöllried · Rottendorf bei Würzburg
🔥
Sauna-Sessions

Täglich geöffnet. Aufgüsse, Ruhezeiten, gemeinsames Sitzen. Die Sauna ist auf Gut Wöllried eine feste Institution.

❄️
Eisbaden im Natursee

Freiwillig, aber fast alle machen es. Kältetherapie für Regeneration und Geist. Coaches begleiten dich, niemand muss alleine rein.

🧘
Yoga & Mobility

Mit Psychologin Chrissi Wolter – nicht nur Dehnen, sondern Atemarbeit und mentale Recovery. Abends und morgens verfügbar.

💆
Massage (optional)

Professionelle Sportmassage vor Ort, 20 Min. für 25 € (Teilnehmer erhalten 5 € Gutschein). Vorab buchen empfohlen – Plätze begrenzt.

🌿
Blackroll & Recovery-Tools

Faszienrollen, Recovery Boots und Massagepistolen von Blackroll stehen kostenlos zur Verfügung – vor und nach jeder Einheit.

Übernachtung

Schlafen unter Sternen.

Eigenes Zelt oder komfortabler? Wähle deine Option – alle auf einem Gelände, direkt am Wald.

Eigenes Zelt · Camper
Im Preis enthalten

Zeltwiese direkt auf Gut Wöllried, Sanitäranlagen und Outdoor-Duschen vor Ort. Das klassische Camping-Erlebnis.

🚗
Dachzelt
Zubuchbar · Kooperationspartner

Kein eigenes Zelt? Leih dir ein Zelt oder Dachzelt über unsere Kooperation – aufgebaut, abgebaut, du schläfst. Anfragen über uns.

🌲
Hängematte
Eigene mitbringen

Im Wald zwischen den Bäumen – wer seine Hängematte mitbringt, findet perfekte Aufhängepunkte auf dem Gelände.

🏡
Luxuszelt von Cabanon
Premium · Zubuchbar

Komfort-Glamping mit Cabanon – Ausstattung und dem Gefühl von Glamping ohne Komfortverlust. Begrenzte Verfügbarkeit.

Verpflegung

Essen, das dich wieder aufbaut.

6 Mahlzeiten im Preis enthalten. Unser Caterer Pasta e Olio und Selgros sorgen für Qualität, die zu deinem Körper passt. Vegane Optionen bei jeder Mahlzeit.

Bei Unverträglichkeiten: Bitte bei Anmeldung angeben.

Fr. Abend
Gemüse-Pizza
+ Salami/Schinken · vegan: Tofu-Variante
Sa. Früh
Frühstücksbuffet
Selbstgemachte Brötchen, Aufschnitt, Müsli
Sa. Mittag
Lasagne
Hackfleisch / Gemüse-Lasagne (vegan)
Sa. Abend
Linsen-Eintopf
Mit Brot & Beilagen
So. Früh
Frühstücksbuffet
Wie Samstag – selbstgemacht
So. Mittag
Gemüse-Nudeln
+ Thunfisch / Tofu (vegan)
Dein Wochenende

Was dich erwartet – Tag für Tag.

Kein Moment ist zufällig. Aber du hast immer die Wahl – aktiv dabei oder kurz durchatmen.

14:00
Ankommen & Einrichten
Zelt aufbauen, Gelände entdecken, erste Kontakte knüpfen
15:30
Eröffnung & Kennenlernen
Vorstellung aller Coaches, Wochenend-Überblick, Gruppen-Aufteilung
16:00
Wer steckt dahinter?
Coaches und Teilnehmer im Gespräch – eine Runde kennenlernen
16:30
Gemeinsamer Lauf
Locker zur ersten Einheit – wer lieber geht, geht einfach mit
17:00
Judo
Judo-Basics mit Tim Nitschke – spielerisch und für alle
19:00
Volleyball
Entspanntes Volleyball mit Tobi und Louis
20:30
Abendessen
Gemüse-Pizza · erstes gemeinsames Essen
21:30
Rückweg ins Camp Freiwillig
Wer mag, läuft – wer nicht, spaziert gemütlich zurück
22:00
Sauna & freier Abend Erholung
Sauna öffnet, sanfte Mobility optional, Lagerfeuer
07:00
Eisbaden Freiwillig
Kältetherapie am Natursee – Coaches begleiten dich
07:30
Frühstück
Selbstgemachtes Buffet – in Ruhe genießen
09:00
Morgentraining
Funktionelles Training – du wählst dein Level
11:00
Schwimmen
Im Natursee mit Maxi Beck – alle Niveaus willkommen
13:00
Mittagessen
Lasagne · Pause und Kraft tanken
13:30
Sauna & Entspannung Erholung
Sauna • sanftes Faszientraining • Massagen
16:00
Teamchallenge
Gemeinsam und spielerisch – Spaß steht im Vordergrund
18:30
Abendessen
Linsen-Eintopf · danach gemütlicher Abend am Lagerfeuer
20:00
Sauna & freier Abend Erholung
Sauna öffnet, sanfte Mobility optional · Massagen
07:00
Yoga & Atemarbeit Optional
Mit Chrissi Wolter – sanfter Start in den letzten Tag
07:30
Frühstück
Letztes gemeinsames Buffet – in Ruhe genießen
09:00
Kraft & Bewegung Basics
Grundlegende Übungen für alle – leicht zugänglich und gut für jeden
10:30
HYROX Talk
Was du direkt in deinen Alltag mitnehmen kannst
11:00
Abschlussrunde Highlight
Gemeinsamer Team HYROX – jedes Tempo willkommen, alle kommen ans Ziel
13:00
Mittagessen
Gemüse-Nudeln · du hast dir eine Pause verdient
14:00
Yoga
Entspannung und Dehnung – ankommen im eigenen Körper
15:30
Verabschiedung & Feedback
Was nehmt ihr mit? Gemeinsamer Abschluss
16:00
Abreise
Bis nächstes Jahr – erholt und aufgetankt
Deine Coaches

Menschen, die begeistern statt fordern.

Dieselben Top-Coaches wie im Bootcamp – aber hier steht Freude an der Bewegung vor Leistung.

Tim Nitschke
Tim Nitschke
HYROX-Coach & Gastgeber
Viola Oberländer
Viola Oberländer
HYROX Elite & Coach
Aaron Curto
Aaron Curto
Strength & CrossFit Coach
Sahin Kovancisoy
Sahin Kovancisoy
CrossFit & Kampfsport
Maxi Beck
Maxi Beck
Ex-Profischwimmer
Christin Wolter
Christin Wolter
Yoga & Psychologin
Joar Staab
Joar Staab
Ernährungs-Coach & Gastgeber
Was Teilnehmer sagen

Von Menschen wie dir.

Deine Auszeit

Wähle dein Wochenende

Gleiches Programm, zwei Termine. Sichere dir deinen Platz – die Events sind begrenzt auf 75 Teilnehmer.

Fitnessreise 1
Fitnessreise 1
📅 28.–30. Mai 2027 · Würzburg
319,00 
inkl. Vollverpflegung & Camping
Im Preis enthalten
3 Tage aktive Auszeit mit Sportprogramm
Vollverpflegung Fr.–So. (6 Mahlzeiten)
Camping auf Gut Wöllried
Sauna, Eisbaden & Erholung
Ernährungsvortrag & Impulse
Goodies-Bag
🟢 Plätze verfügbar · Anmeldung bis 14.05.2027
→ Jetzt Platz sichern

Du willst mehr Intensity? → Bootcamp

Gleiche Location, voller Wettkampf-Modus – 7 Disziplinen, Teamchallenge & Sportlerparty.

Details ansehen →
Häufige Fragen

Alles, was du wissen willst.

Nein. Der Sporturlaub ist für alle gemacht, die Spaß an Bewegung haben – egal ob du 1x oder 5x pro Woche trainierst. Unsere Coaches passen jede Einheit individuell an. Kein Vergleich, kein Druck.

Das Bootcamp ist für ambitionierte Athleten, die sich pushen wollen – mit Wettkampf-Elementen wie Fitnessrace und USK Challenge. Der Sporturlaub fokussiert auf aktive Erholung, Spaß und Natur. Du machst alle Aktivitäten, aber ohne Leistungsdruck und mit mehr Raum für Wellness und Entspannung.

Absolut – und wir empfehlen es. Für Paare gibt es einen Partnerrabatt (Code „Couple“). Gruppen ab 4 Personen können sich direkt bei uns melden für individuelle Konditionen. Auch wer alleine kommt, wird schnell Teil der Gemeinschaft.

Grundsätzlich empfehlen wir die Teilnahme am gesamten Programm – der Wochenend-Flow ist darauf ausgelegt. Aber niemand wird gezwungen. Wenn du eine Einheit pausieren willst, bist du frei das zu tun. Beim Sporturlaub zählt dein Wohlbefinden.

Im Preis von 399 € sind enthalten: alle Sporteinheiten, Vollverpflegung Fr.–So. (6 Mahlzeiten), Camping auf Gut Wöllried, Sauna & Eisbad, Ernährungsvortrag, Recovery mit Blackroll-Equipment, Goodies-Bag. Nicht enthalten: Anreise, Zeltequipment, optionale Massage (25 €), Foto/Videopaket.

Du schläfst im eigenen Zelt (inklusive), oder buchst über uns ein Dachzelt (Kooperation) oder ein Luxuszelt von Cabanon (Aufpreis, begrenzte Verfügbarkeit). Alle schlafen auf demselben Gelände, direkt am Wald.

Ja. Jede Mahlzeit hat eine vegane Option. Unser Caterer Pasta e Olio ist darauf spezialisiert. Bitte Unverträglichkeiten bei der Anmeldung angeben.

Bis 6 Wochen vor dem Event: volle Erstattung. Zwischen 6–3 Wochen: 50 %. Unter 3 Wochen: keine Erstattung, aber du kannst deinen Platz auf eine andere Person übertragen. Alle Details in den AGB.

Deine Auszeit wartet

Deine Auszeit wartet.

3 Tage Natur, Sport und Gemeinschaft – einfach machen.

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